冷え性さん必見！草木染めで叶える心と体のぬくもりライフ

UZUiROクルー日記冷え性さん必見！草木染めで叶える心と体のぬくもりライフ2024.11.19

冬が深まると、冷え性に悩む方が増えてきます。特に女性は、体質や生活習慣から冷えを感じやすいと言われています。冷えといっても症状はさまざま。

「手足が冷たい」「お腹が冷える」「全身が寒い」といったタイプごとの対策が重要です。今回はUZUiROが提案する、冷え性のタイプ別おすすめアイテムと対策ポイントをご紹介します。自然素材や草木染めのやさしさで、この冬を心地よく乗り越えましょう。

冷え性の中で最も多いのが、手足の末端部分が冷えるタイプ。血流が滞りやすいことで起こります。

そんな時のおすすめは、「かかとすべすべ極暖ソックス」!

UZUiROスタッフも気温が下がると、みんな履いているアイテムです！
とにかく極暖の２重構造で、カカトに特殊シートを挟み混むことでカサカサも改善も期待できちゃいます！

足元を温めることで、全身の血流が良くなり、冷えの解消に繋がります。このレッグウォーマーは、コットンを使用したメイドイン愛知県の一品。草木染めの落ち着いた色合いと優しい肌触りが特徴です。室内でのリラックスタイムや、外出時の重ね着にも最適です。

お腹や腰回りが冷えるタイプは、特に女性に多く、冷えからくる体調不良につながることも。

おすすめアイテム：おなかあったかコットンレギンス

内臓を冷やさないためには、保温性と吸湿性に優れた素材が理想的です。コットンのインナーは、化繊と違いチクチクせずに肌に優しいだけでなく、温かさをしっかりキープ。天然素材ならではの柔らかな着心地で、1日中快適に過ごせます。

「通常のレギンスだと、しゃがむタイミングで、腰が冷える〜、、、」
とスタッフの意見から、腹巻きと一体型にしたデザイン！一石二鳥の温活アイテムです！
ワンピースなどのとの重ね着にもおすすめです。

体全体が冷えるこのタイプは、基礎代謝が低下している可能性があります。肩周りや背中を温めることで改善が期待できます。

タートルネックトレーナーもこもこ6重ガーゼ

首まであったかのふっくらガーゼトレーナー！
冬のアイテムは重くなりがち、、、
こちらは６枚のガーゼで空気層ができ、冷えやすい上半身をしっかり保温。外出時のインナーとしても蒸れにくい！草木染めならではのやさしい色合いも冬の装いに彩りを添えます。

ティペットマフラー/UMIBE2カラー/尾州ジャガードニット

裏側が裏起毛になっているリバーシブル仕様なので、1枚で2度美味しい！そんなデザインが特徴の商品です。
通し穴を使ってサッと着脱できます。
首周りを温めるのは、冬はマストですね。プレゼントにもおすすめです。

冷え性の根本改善には、日々の生活習慣が大切です。以下のポイントを取り入れてみてください。

1. 暖かい飲み物で体を内側から温める
冷え性の改善には、体を中から温めることが効果的です。特に、生姜やシナモンを使ったハーブティーはポカポカ効果抜群！食事に温かいスープを取り入れるのもおすすめです。
2. 血流を促進する軽い運動を習慣化
軽いストレッチやヨガは、血流を促し、冷えの改善に繋がります。特に朝起きた後や夜寝る前に、体をほぐす時間を取り入れてみてください。
3. 天然素材のアイテムで快適に
ポリエステルなどの化学繊維よりも、オーガニックコットンやウールなどの自然素材は、温かさをキープしつつ肌に優しいため、冷え性対策に最適です。UZUiROなら、天然素材アイテム多数なのでぜひ、温活アイテム探してみてくださいね♪

冷え性対策は、単に体を温めるだけでなく、日々の暮らしをより快適で楽しいものにしてくれます。UZUiROは、そんな想いで、冬のアイテムをデザインし、お客様に心地よい冬をお届けしたいと考えています。

ぜひこの機会に、冷え性タイプに合ったアイテムを取り入れてみてください。気になるアイテムがあれば、ショップページで詳細をご覧ください！この冬も草木染めナチュラルウェアで心身ともにポカポカに。